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在超市的干果区,你是否注意过那排被许多人喜爱的香榧子?那些黑不溜秋、圆头圆脑的小家伙,看着可能并不起眼,但它们的功效与作用,可真是超乎你的想象!首先,香榧子可是个“小胖子”。它们富含油脂,尤其是单不饱和脂肪酸,这对...